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© Anastasiia Kazakova/shutterstock

Rücken-Erfrischung

Wir bieten in unserer 60-minütigen Rücken-Erfrischung ein gesundheitsorientiertes Training. Du durchläufst einen Parkour mehrer Kraftmaschinen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, auch funktionelle Rückenübungen zur Kräftigung allgemeiner Bewegungsmuster werden angeboten. Zusätzlich sind funktionelle Mobilisation und Dehnung rund um die Wirbelsäule ein Übungsteil des besonderen Events für deinen Rücken.

Für alle, die ohne Rückenbeschwerden den Alltag erleben möchten.

Preise

15,– EUR /Besuch als Gast

7,50 EUR /Besuch mit Club-Karte

Verbindliche Anmeldung

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Preise und Informationen zu unserer Club-Mitgliedschaft findest auf der Seite Tarife.

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