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© Tumisu /pixabay

Abnehmen in Herborn oder Fettreduktion mit der 3-Phasen Strategie

Wir helfen dir gesunde und wirkungsvolle Bewegungs- und Ernährungsmuster als selbstverständliche Lebensweise umzusetzen. Provitiere auch du von unserer langjährigen Erfahrung Menschen während ihrer Fettreduktion erfolgreich zu begleiten.

Wochen  Protein–Phase

Durch gezielte eiweißbetonte Ernährung kombiniert mit idividuellem Muskeltraining wird der Stoffwechsel angeregt und ungeliebte Fetteinlagerungen reduziert.

  • Die Organtätigkeit wird belebt. Depotfett wird abgebaut.
Wochen  Basen–Phase

Weiterführende basische Ernährung kombiniert mit Beweglichkeitstraining vitalisiert das Regulationssystem und neutralisiert den Körper.

  • Optimierung der Körperzusammensetzung.
Wochen  Stabil–Phase

Das Ereichte wird durch geschultes Essverhalten und durch Routinisierung der neuen Bewegungsmuster in den Alltag dauerhaft überführt.

  • Der Erfolg wird manifestiert und erhalten.

Unser Angebot

3–Phasen FETT.weg  Paket 

5 Coachingeinheiten / inkl. Impedanzanalyse
( begrenzte Teilnehmerzahl )

Preis:   189 ,90EUR

  • Anmeldung erwünscht
  • Weitere Kosten durch Nahrungsmittel
  • Pünktlichkeit erwünscht;
    gerne 10 Minuten vor der Zeit
  • Begleitend empfehlen wir Muskeltraining, Yoga-Varianten und andere strukturierte Bewegungsformate.
  • Geeignet für Mitglieder und Gäste
  • Als Einzelprogramm auf Anfrage
    ( Individuell + Persönlich )

Verbindliche Anmeldung

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